نصح طبيب الجلدية الدكتور هيثم محمود شاولي، ضيوف الرحمن الحجاج، بضرورة مراعاة الجوانب الصحية لتفادي التعرض للمشكلات الجلدية المترتبة عن ارتفاع درجات الحرارة ومنها الطفح الجلدي الحراري الذي يحدث عندما يؤدي انسداد الغدد العرقية إلى التعرق في الطبقات العميقة من الجلد، ويمكن أن ينتج عن الالتهاب والاحمرار أو بعض أنواع الجراثيم.

وأوضح أن الأشخاص الذين يعانون من زيادة الوزن، ويتعرقون بسهولة، هم أكثر عرضة للإصابة بالطفح الجلدي الحراري.

ولفت إلى أن ارتفاع درجات الحرارة يزيد من شدة التعرق، وهنا تبدأ المشكلات، خصوصا لدى أصحاب البشرة الحساسة، فالتعرق الزائد يؤدي إلى ظهور الطفح الحراري الذي يتمثل بظهور بثور حمراء صغيرة تسبب حكة شديدة، كما يلاحظ أن كثيراً من الحجاج يصابون بالتسلخات الفطرية في منطقة الفخذين، بسبب المشي والتعرق، ولذا ينصح بوضع مراهم ضد الفطريات قبل الإحرام لتخفيف الالتهابات خصوصا في الأجواء الحارة، كما ينصح أيضاً بتنشيف هذه المنطقة باستمرار بفوطة جافة إذ إن التعرق يؤدي إلى حدوث التسلخات.

وقال إن الأعراض الخاصة بالطفح الجلدي الحراري تتضمن ظهور نتوءات حمراء صغيرة، قد تسبب حكة شديدة، ويمكن أن تظهر في أجزاء مختلفة من الجسم في نفس الوقت، والأماكن الأكثر شيوعاً لحدوث طفح حراري هي الوجه والعنق وتحت الصدر، ويمكن أن تظهر أيضاً في ثنايا الجلد وفي مناطق الجسم، مثل الظهر والصدر، فهذه هي الأماكن تميل إلى العرق في كثير من الأحيان.

وأكد أن أهم النصائح لمنع التعرض للطفح الجلدي هي: تجنب الإفراط في التعرض للطقس الحار والرطب، وتجنب المجهود البدني فوق الطاقة التي تسبب التعرق، والوجود في أماكن الظل والبرودة، والاستحمام بعد العودة من خارج المشاعر ودخول الخيمة، كما أنه بالإمكان أيضاً دهن الوجه واليدين بالكريم الواقي للشمس، وتناول كميات كبيرة من الماء، وتناول الأطعمة الغنية بالماء مثل الفواكه.