5 أضرار عند الإكثار من تناول الأندومي – أخبار السعودية

5 أضرار عند الإكثار من تناول الأندومي – أخبار السعودية

[ad_1]

وصف استشاري أمراض القلب الدكتور خالد النمر (الأندومي) بأنها وجبة فقيرة غذائياً، وسبب رئيسي للسمنة وأمراض الضغط لدى الأطفال والبالغين، وحدد أن لها خمسة أضرار هي:

– عالية السعرات الحرارية 500 كالوري/‏100جم

– عالية الملح 5.0 جم/100جم

– من أسباب ارتفاع الضغط

– ترفع الدهون الثلاثية

– تمهِّد لأمراض القلب



[ad_2]

Source link

Leave a Reply