[ad_1]
إن عانيت يوماً من الغثيان وشعورك بالقيء فإليك بعض النصائح البسيطة والمنزلية للحد من الغثيان، يمكنك تجربتها وفقاً لموقع «webmed»، حيث إنها تساعد في خفض حدّته أول التخلص منه.
شرب
– الليمون
– النعناع
– الزنجيل
-استنشاق روائح الحمضيات
– بعض البهارات مثل الكمون والشمر
[ad_2]
Source link
