[ad_1]
28 ديسمبر 2020 – 13 جمادى الأول 1442
04:34 PM
أبرزها تناول الأطعمة التي تحتوي فيتامين C
تعرّف على أهم الطرق المنزلية لتخفيف نزلات البرد
أوضحت مدينة الملك عبدالله الطبية بالعاصمة المقدسة، أهم الطرق المنزلية لتخفيف نزلات البرد، وأولها تناول الأطعمة التي تحتوي على فيتامين C .
وأوصت من يعاني من نزلات البرد بشرب الشاي والزنجبيل الساخن؛ لكونه يساعد على تقليل الاحتقان، ويرطب الحلق.
ونوهت بفاعلية الليمون الدافئ بالعسل في تخفيف نزلات البرد وتهدئة الجهاز التنفسي.
[ad_2]
Source link
