[ad_1]

إن اتباع نظام غذائي متوازن يجعل بشرتنا صحية ومتوهجة مع تأخير علامات الشيخوخة. ومن بين العناصر الغذائية الموجودة “البروتين” الذي تتكون منه خلايا الجسم. حيث تميل المستويات غير الكافية من البروتين في الجسم إلى التأثير على بشرتنا أولاً. ويمكن أن يؤدي نقصه في الجسم إلى احمرار وتقشر وانتفاخ الجلد مع إزالة التصبغ مما يجعل بشرتنا باهتة وجافة، وذلك حسبما نشر موقع ” onlymyhealth ” الطبي المتخصص، نقلا عن الدكتور جايشري شاراد طبيب الأمراض الجلدية.

لماذا البروتينات مهمة للبشرة؟

[ad_2]

Source link