نظام الكيتو الصحي والصيام المتقطع للمبتدئين | برنامج الدكتور بيرج الجديد

نظام الكيتو الصحي والصيام المتقطع للمبتدئين | برنامج الدكتور بيرج الجديد



الكيتونات ليست دهون أو كربوهيدرات أو بروتين. لها خصائص كل من الدهون والكربوهيدرات ، لكنها ليست كذلك. الكيتونات تأتي من الدهون ، وهي مصدر بديل للوقود.

source

Leave a Reply