أفضل طريقة لبناء العضلات مع حرق الدهون في نفس الوقت!

أفضل طريقة لبناء العضلات مع حرق الدهون في نفس الوقت!



سنتحدث عن كيفية خسارة الدهون وبناء العضلات في نفس الوقت. ممارسة الرياضة مسؤولة عن حوالي 15٪ فقط من فقدان الدهون بينما الحمية مسؤولة عن الـ 85٪ الباقية. في حين …

source

Leave a Reply