أظهرت دراسة جديدة أن السماح للأطفال بالنوم بجوار حيواناتهم الأليفة يمكن أن يساعدهم في الحصول على قسط أفضل من النوم الهادئ خلال الليل.
ووفقاً لصحيفة «ديلي ميل» البريطانية، فقد قام باحثون من جامعة «كونكورديا» في مونتريال، باختبار عادات النوم الخاصة بـ188 طفلاً تتراوح أعمارهم بين 11 و17 عاماً، عدد كبير منهم كان يمتلك حيواناً أليفاً بالمنزل.
وقال نحو نصف الأطفال الذين لديهم حيوانات أليفة إنهم ينامون بجوارهم في أغلب الأوقات.
وخلال الدراسة، قام الباحثون بقياس موجات الدماغ ومستويات الأكسجين في الدم ومعدل ضربات القلب والتنفس وحركات العين والساق لجميع المشاركين في أثناء نومهم.
ووجد فريق الدراسة أن المشاركين الذين ناموا بجوار كلب أو قطة أو أرنب بانتظام كان لديهم جودة نوم أفضل من أولئك الذين ناموا بمفردهم.
وأشار الباحثون إلى أن السبب في ذلك قد يرجع إلى شعور الطفل بأن حيوانه الأليف هو بمثابة «صديق مقرب» له وأن وجوده معه يمكن أن يساعد في تهدئة مخاوف الليل.
وفي السابق، قال بعض الدراسات إن وجود حيوان أليف في الغرفة يضر بنوعية وجودة نوم الأطفال، وذلك نتيجة للضوضاء الصادرة عن الحيوان، وهو الأمر الذي نفاه تماماً مؤلفو الدراسة الكندية الحديثة.
وتم نشر نتائج الدراسة في مجلة «صحة النوم» العلمية.