إستمتع بتناول بودينج بذور الشيا على السحور في رمضان، او كفطور او وجبة خفيفة! الطريقة سهلة والمكونات صحية والأهم جداً لذيذة. المقادير والمكونات للوصفة في رابط …
source
فوائد بذور الشيا مع ٣ طرق للبودينج
You Might Also Like
فوائد واضرار السمسم – اهم 13 فايدة للسمسم هتخليك تاكله باستمرار
سؤال مثير للجدل هل نحتاج إلى الكربوهيدرات كالخبز؟
لكل من يتناول الشاي الاخضرلأي غرض كان يجب أن تعرف هذا قبل شربه | اياكم أن تقعوا في الخطأ انتبهوا جدا
الرد على د كريم علي – وكشف ثروة الشيخ من يوتيوب – فكر تاني
كيفية رفع هرمون النمو – رند الديسي – تغذية
